AIntouchable
AINTOUCHABLE
Management Hub

Wichtig für Trust Score

  • Immer nur Mobilfunkdaten – kein WLAN, kein Hotspot
  • Kontostatus täglich prüfen: Einstellungen → Kontostatus → muss grün sein · Geflaggten Beitrag sofort löschen
  • Niemals dasselbe Bild/Reel unverändert auf mehreren Accounts posten
  • Kein Cross-Liken oder Cross-Folgen zwischen eigenen Models
  • Jedes Model = eigenes Gerät + eigene SIM, kein geteiltes Netz
  • Keine Third-Party-Apps oder Bots für Likes/DMs/Follows
  • Posts nicht archivieren oder privat stellen
Trends > Perfektion – Trending Formate, Sounds & Hooks entscheiden, nicht Qualität

Woche 1 – Warm-Up (noch nichts posten)

Tag 1 Setup
  • Neues Handy, neue SIM-Karte
  • Accounts erstellen und einloggen
  • Instagram App-Sprache auf Englisch stellen
  • Profilbild festlegen, Account auf öffentlich stellen
  • Keine Posts, keine Stories, keine DMs
  • 5–10 passende Kanäle in der Nische folgen
  • 15–25 Min. scrollen – Nischen-Content kennenlernen
  • 10–20 Posts liken – nur Nischen-Content
Tag 2–3 Nur liken
  • 15–25 Min. täglich scrollen
  • 10–20 Posts liken – nur Nischen-Content
  • Englischsprachige US/Canada-Accounts fokussieren
  • 2–3 neue passende Accounts folgen
  • Keine Posts, keine Stories, keine DMs
Tag 4–5 Steigern
  • 20–30 Posts liken pro Tag
  • 5–8 weitere Accounts folgen (nicht alle auf einmal)
  • Reels kurz anschauen, nicht nur schnell wischen
  • Kontostatus prüfen – muss grün sein
Tag 6–7 Vorbereiten
  • Routine weiter: 20–30 Likes täglich
  • Creator-Modus aktivieren: Einstellungen → Account → Zu Creator wechseln
  • Audience-Aktivität im Insight-Tab kurz checken

Woche 2 – Erste Posts

Tag 8–10 Bilder
  • 2–3 Bilder oder Carousel-Posts hochladen
  • Captions auf Englisch · kurz & authentisch — keine Hashtags
  • Feed: 14:00–16:00 Uhr MEZ · Bester Kompromiss: 15–16 Uhr MEZ
  • 5 Min. vor & nach dem Posten scrollen & liken
  • Kontostatus prüfen, Audience-Aktivität beobachten
  • 1–2 Stories täglich posten – über den Tag verteilt 14:00–02:00 MEZ
Tag 11–14 Reels
  • 1 Reel täglich – stärkster Reichweiten-Hebel
  • US-Trending Sounds & Audio verwenden
  • Reels: 15:00–17:00 Uhr MEZ oder 21:00–23:00 Uhr MEZ
  • 5 Min. vor & nach dem Posten scrollen & liken
  • 1–2 Stories täglich – Reels als Story reposten · ähnliche nochmal / remixen
  • Insights täglich checken – was kommt gut an? Anpassen.

Ab Woche 3 – Normaler Betrieb

Täglich Rhythmus
  • 1 Reel/Tag + 5–6 Feed-Posts/Woche
  • 1–2 Stories täglich – über den Tag verteilt 14:00–02:00 MEZ
  • 5 Min. vor & nach jedem Posting scrollen & liken
  • Gute Reels in Story reposten · ähnliche remixen oder nochmal posten
  • Insights täglich prüfen – Reichweite, Saves, Shares beobachten
  • Auf DMs nicht antworten
  • Kommentare: nur 1–2 antworten + ein paar liken – nicht zu viel
  • Zu sexuelle Kommentare sofort löschen
  • Jeden Reel auch als Trial Reel posten (wenn verfügbar) – Entwurf speichern → drei Punkte → „Duplizieren" → eines im Feed posten, eines als Trial Reel posten

Posting-Zeiten MEZ · USA & Canada

Bester Kompromiss: 15:00–16:00 Uhr MEZ

Beide US-Küsten + Kanada gleichzeitig aktiv

Feed-Posts
MEZ14:00–16:00
EST8:00–10:00Ostküste + Ostkanada
PST5:00–7:00Westküste + Westkanada
Reels
MEZ15–17 · 21–23
EST9–11 · 15–17Ostküste + Ostkanada
PST6–8 · 12–14Westküste + Westkanada
Stories
MEZ14:00–02:00
EST8:00–20:00Ostküste + Ostkanada
PST5:00–17:00Westküste + Westkanada
Repost/Remix
Nach gutem Reel
Als Story reposten · Uhrzeit wie Stories

Tägliche Checkliste — Instagram

Wichtig für Trust Score

  • Immer nur Mobilfunkdaten – kein WLAN, kein Hotspot
  • Kontostatus täglich prüfen – keine aktiven Verstöße (Einstellungen und Datenschutz → Support → Sicherheitszentrum → Kontostatus)
  • Niemals dasselbe Video unverändert auf mehreren Accounts posten – TikTok erkennt Hash-Duplikate
  • Kein Cross-Liken oder Cross-Folgen zwischen eigenen Models
  • Jedes Model = eigenes Gerät + eigene SIM, kein geteiltes Netz
  • Keine Third-Party-Apps oder Bots – TikTok shadowbannt sofort
  • Posts nicht archivieren oder privat stellen
Trends > Perfektion – Trending Formate, Sounds & Hooks entscheiden, nicht Qualität

Woche 1 – Soft-Launch (Tag 1–5)

Tag 1 Setup
  • Account erstellen — gleiches Handle wie auf Instagram (Wiedererkennung)
  • App-Sprache auf Englisch · Region: USA
  • Profilbild & kurze Bio in Englisch setzen
  • Interessen-Onboarding: 8–12 Nischen-Tags auswählen (Cowgirl, Western, Country bzw. Hiking, Outdoor, Fitness)
  • 15–20 Min. For-You-Page scrollen — Videos bis zum Ende schauen
  • 10–15 Videos liken, 3–5 Accounts in der Nische folgen
  • Noch keine Posts
Tag 2–3 Algorithmus trainieren
  • 2× 15 Min. scrollen täglich (Morgen + Abend)
  • Nur Nischen-Content zu Ende schauen — Rest sofort wegswipen
  • Auf 2–3 Videos kommentieren (kurz, freundlich, englisch)
  • Sounds speichern, die in der Nische trenden
  • 3–5 weitere passende Accounts folgen
Tag 4–5 Trends sammeln
  • 5–10 virale Sounds in der Nische screenshotten / speichern
  • Notieren: welche Hooks funktionieren? (Erste 1–2 Sek.)
  • Format-Längen checken: 7–15 Sek vs 30+ Sek in der Nische
  • Caption-Stil studieren (kurz, mit Emoji, Frage am Ende)
  • Noch keine Posts — Vorbereitung & Content vorproduzieren

Woche 2 – Erste Videos & Trend-Testing

Tag 6–8 Erste Posts
  • 1 Video pro Tag — kurz (7–15 Sek.), trending Sound nutzen
  • Hook in den ersten 1–2 Sekunden — sonst wegswipen sie
  • Caption: 1 kurzer Satz + 1 Frage + 2–3 Nischen-Hashtags
  • Posten 17:00–19:00 MEZ (US East-Coast Lunch) oder 22:00–03:00 MEZ (US Prime-Time)
  • Nach Post: 10 Min. scrollen & liken — signal an Algorithmus
  • Performance nach 3h checken: >200 Views = guter Start
Tag 9–14 Frequenz steigern
  • 2 Videos pro Tag — 1× Trend-Sound, 1× Original-Format
  • Was >500 Views erreicht: ähnliches Format nochmal posten
  • Was floppt: nach 24h–48h Analytics checken, dann entscheiden
  • Antworten auf Kommentare als Video aufnehmen (Reichweiten-Boost)
  • Analytics täglich checken: Watch-Time > Likes

Ab Woche 3 – Normaler Betrieb

Täglich Volumen-Game
  • 2–3 Videos pro Tag — TikTok belohnt Quantität
  • 1× Trend-Surfing (aktueller viraler Sound)
  • 1× Original Format (eigener Style, eigene Hooks)
  • Optional 1× Antwort auf Top-Kommentar als Video
  • Posting-Zeit: 17–19 MEZ & 22–03 MEZ (US Prime-Time)
  • 5 Min. scrollen & liken nach jedem Post
  • Cross-Post: gute TikToks als IG Reel (ohne TT-Wasserzeichen)
  • DMs nicht beantworten — Bots filtern stark
  • Zu sexuelle Kommentare sofort löschen

Posting-Zeiten MEZ · USA & Canada

Bester Slot: 22:00–03:00 Uhr MEZ

US Prime-Time (East 16–21 Uhr / West 13–18 Uhr) — höchste Engagement-Rate

Prime-Time
MEZ22:00–03:00
EST16:00–21:00Nach-Schul-Slot
PST13:00–18:00Lunch West
Lunch-Slot
MEZ17:00–19:00
EST11:00–13:00Lunch Ost
PST8:00–10:00Morgen West
Repost
Nach >500 Views
Ähnliches Format direkt nochmal

Tägliche Checkliste — TikTok

Model Creation Pipeline

7 Steps · von Konzept bis Content-Produktion
1
Character Concept definieren
Name · Nische · Persönlichkeit · Visueller Stil

Lege die komplette Identität fest bevor du irgendetwas generierst. Alles was danach kommt hängt von dieser Entscheidung ab.

  • Name & Username festlegen
  • Nische & Content-Kategorie definieren
  • Persönlichkeit beschreiben (3–5 Adjektive)
  • Visueller Stil: Haarfarbe, Augenfarbe, Body Type, Ethnie
  • Zielgruppe & Markt (USA/Canada, Alter, Interessen)
2
Base Portrait Images erstellen
Hauptreferenz-Gesichtsbilder · verschiedene Winkel
Qualität vor Quantität

Höchste Qualität, neutrales Licht, sauberer Look. Diese Bilder werden die Basis für alle späteren Generierungen — investiere hier die meiste Zeit.

  • Front-Face (neutral, gutes Licht)
  • 3/4 Ansicht links & rechts
  • Side Profile
  • Close-up Gesicht / Augen
  • Mind. 10–15 Bilder in diesem Step
3
Full-Body Dataset erstellen
20–50 Images · Posen · Outfits · Environments
Min. 20 · Optimal 50

Die Identität muss in ALLEN Bildern konsistent bleiben. Variiere Settings und Outfits — nie das Gesicht.

  • Verschiedene Outfit-Kategorien (casual, nischen-spezifisch, outdoor)
  • Verschiedene Environments passend zur Nische
  • Verschiedene Körperposen (stehend, sitzend, bewegend)
  • Consistency-Check nach jedem Batch
  • Minimum 20 · Optimal 50 Images
4
Dataset kuratieren & vorbereiten
Qualitätskontrolle · Sortierung · Struktur

Nur die besten Bilder ins Training-Set. Ein schlechtes Bild schadet mehr als fünf gute helfen.

  • Schlechte / inkonsistente Bilder aussortieren
  • Bilder einheitlich benennen
  • Face-Priority Subset markieren (beste 10–15 Gesichtsbilder)
  • Ordnerstruktur: /face_priority + /full_body
  • Optional: Caption-Dateien (.txt) pro Bild
5
Character LoRA trainieren
Mixed Dataset · Face Priority + Full Body
Face Priority höher gewichten

Das Herzstück. Die LoRA lernt die Identität des Models — gutes Training bedeutet konsistente Ergebnisse in allen Generierungen.

  • Training-Plattform wählen (Civitai / RunPod / lokal)
  • Hyperparameter festlegen (Steps, LR, Network Rank)
  • Face-Priority Bilder höher gewichten
  • Training starten & überwachen
  • Output mit einfachen Prompts testen
  • Bei Bedarf iterieren
6
SFW Content generieren
ComfyUI Workflow · Images & Videos

Content für Instagram. Nischen-passende Settings, natürliche Posen, authentischer Look — kein KI-Gesicht.

  • ComfyUI Workflow für Images aufsetzen
  • LoRA einbinden & testen
  • Prompt-Templates für die Nische erstellen
  • Batch-Generierung: Feed-Posts & Reel-Thumbnails
  • Image-to-Video Workflow aufsetzen
  • Qualitätskontrolle vor jedem Upload
ComfyUI Workflow
7
NSFW Content generieren
ComfyUI Workflow · Fanvue

Monetarisierungs-Content für Fanvue. Separater Workflow, höhere Qualitätsanforderungen — watermarking nicht vergessen.

  • Separaten NSFW ComfyUI Workflow aufsetzen
  • Content-Tiers definieren (Free Preview / Paid)
  • Watermark & Branding integrieren
  • Fanvue Upload-Strategie festlegen
  • Posting-Rhythmus auf Fanvue planen
  • Einnahmen im Finanzen-Tab tracken
ComfyUI Workflow Fanvue öffnen
Lily — Cowgirl & Texas Life
Vibe / Reel
Some days were made for boots and open skies.
Feed — starkes Visual
She's not lost. She's exactly where she wants to be.
Outdoor / Aesthetic
Sun on my skin, dirt on my boots. This is the life.
Kurz & stark
Wild hearts don't follow maps.
Morning / Lifestyle
Coffee first. Then whatever the day has planned.
Mood / Carousel
I don't always know what I'm doing — but I do it in good boots.
Sonnenuntergang / Stimmung
Not every moment needs words. Some sunsets just speak.
Juliette — Outdoor & Hiking Vibes
Vibe / Reel
Every trail is just a reason to go further.
Feed — starkes Visual
The view never asks if you're tired.
Outdoor / Aesthetic
High altitude, clear mind. No explanation needed.
Kurz & stark
Built different. Proven on trails.
Motivation / Lifestyle
She showed up for the climb before anyone else was even awake.
Mood / Carousel
Some days I hike to think. Most days I hike to stop.
Sonnenuntergang / Stimmung
Your comfort zone has a ceiling. The mountain doesn't.

Caption Vorlagen

Immer wieder verwendbar — copy & leicht anpassen.
Juliette — Outdoor & Hiking Vibes
Lily — Cowgirl & Texas Life

Prompt Sammlung für Bildererstellung

Portrait Prompts
1 Bild (KI-Girl als Referenz) · ändert Kamerawinkel, Pose bleibt
Front View
Show the character's face from the front angle, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Left Profile
Show the character's face from the left side profile angle, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Right Profile
Show the character's face from the right side profile angle, keep the entire head and hair fully visible within the frame
3/4 Links
Show the character's face from a three-quarter left angle, keep the entire head and hair fully visible within the frame
3/4 Rechts
Show the character's face from a three-quarter right angle, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Von oben
Show the character's face from a top-down angle looking down, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Von unten
Show the character's face from a low angle looking up, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Leicht links gedreht
Turn the character's face slightly to the left, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Leicht rechts gedreht
Turn the character's face slightly to the right, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Kopf leicht oben
Tilt the character's face slightly upward, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Kopf leicht unten
Tilt the character's face slightly downward, keep the entire head and hair fully visible within the frame
Slides
Pose & Winkel wechseln 1 Bild
change the photographer's camera perspective. Make sure the photographer takes the photo from a different angle. and change pose of the woman. dont change the face, dont change the body composition, dont change the clothes, dont change the lightning. take the same background.
Nur Pose ändern 1 Bild
just change pose of the woman. dont change the face or body composition.
4 Bilder generieren (Gesicht + Szene) 2 Bilder
generate 4 separate ultra-realistic Pictures in 4:5. Use image 1 for all the Facial and body features, proportions, etc - exactly detailed. Eyes, freckles, Haircolor, Body shape. Use image 2 for Framing, clothing, pose, scene composition, background environment and overall atmosphere. DO NOT take body proportions of image 2 for the generation. Natural diffused daylight, soft shadows and highlights. No AI artifacts, no plastic skin, ultra-realistic, true 4K. Generate the lighting as natural as in image 2. generate 4 different pictures with different cute facial expressions and views.
1 Bild generieren (Gesicht + Szene) 2 Bilder
generate a ultra-realistic Picture in 4:5. Use image 1 for all the Facial and body features, proportions, etc - exactly detailed. Eyes, freckles, Haircolor, Body shape. Use image 2 for clothing, pose, the exact Facial expressions, scene composition, background environment, lighting setup, and overall atmosphere. DO NOT take body proportions of image 2 for the generation. Natural diffused daylight, soft shadows and highlights. No AI artifacts, no plastic skin, ultra-realistic, true 4K
Kopf auf Body mergen 2 Bilder
Create a new image using the body and clothing in the first image with the face present in the 2nd image. The final image should merge the head and body together perfectly and adjust the scale of the head so that it's proportionate to the body.
Image Enhance
1 Bild · photorealistische Nachbearbeitung, kein Stil-Change
Ultra-Realistic Enhance
Enhance this entire image with a focus on true-to-life color grading and photorealistic accuracy. Achieve a natural skin tone balance (balancing dermal redness and melanin) without excessive saturation. For the face, dramatically increase resolution, adding fine micro-pores, peach fuzz (vellus hair), and natural dermal imperfections. In the chest area, introduce understated, subcutaneous veins that are visible through the skin layers. The color science must match a raw, unedited camera file, prioritizing realistic depth, accurate light reflection, and dynamic range over cinematic enhancement. Keep the original identity and composition identical, but resolve it to an ultra-realistic, natural fidelity.

Media — Google Drive

Direkt zum Model-Ordner auf Google Drive öffnen.

Tool-Stack Coming Soon

Tool-Übersicht wird in Kürze ergänzt
Bildgenerierung Midjourney · DALL-E · Flux
Video HeyGen · CapCut · Runway
Metadaten-Cleanup ExifTool · Squoosh · mat2
Editing & Post Later · Notion · ChatGPT
Fanvue-Anbindung in Vorbereitung
€ 0
€ 0
All-Time
€ 0
Best Month
€ 0
Ø Monat